上司にパワハラを受けた時の対処法【職場でのいじめ】対策本オススメ4選

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私は上司に俺を敵に回す気か?

と言われたことがあります。

詳しくは、以下記事

上司から言われたパワハラ的かつ衝撃的な言葉3選(体験談)
社会人向けの記事です。あ、俺は(私は)こんなこと言われたなって思い返すきっかけになるかもしれません。上司から言われたパワハラ的かつ衝撃的な言葉3選(体験談)3位軽い叱責編業務が雑だっ...

※この記事はサラリーマン向けの記事です。こういう時はこうしたら良かったのでは?っていうのに役立つ本を紹介します。

上司にパワハラを受けた時の対処法【職場でのいじめ】対策本オススメ4選

上司が萎縮しないパワハラ対策: パワハラ新法への上手な対応

これは主に上司側向けの本ですね。一方、パワハラ受けている側も読んでみても良いかもしれません。

主なレビュー

大変勉強になりました。

一方通行のコミュニケーションが最も重要なポイントであることが分かりました。

パワハラにあったときどうすればいいかわかる本

主なレビュー

パワハラがあった時に、その規模感やシチュエーションごとに対処法がかかれてあります。

最初の方はパワハラの定義や例、「なぜ起きるのか?」という部分で実際にリアルタイムで被害に合っている方には飛ばしたくなるかもしれません。3章からはパワハラが起きたらどうすればいいか書かれてあるので、読み応えがあると思います。

また、被害者サイドのことだけでなく管理/指導サイドの立場についても接し方や取り組みについて書かれているので管理者の方は参考までに読んでおいてもいいかもしれません。

具体的な事例が載っているのでとても参考になりました。現在パワハラ被害にあわれている方には参考になると思います

職場の「パワハラ」「モラハラ」の悩みを解決しあなたらしい人生を取り戻す方法

主なレビュー

パワハラをする側の理由、パワハラされやすい人の性格の特徴、被害にあった時、応急処置として出来ること、自信を付けるために日頃から心がける方法が、著者の経験や専門知識を踏まえて丁寧かつ具体的に書かれており、大変役に立つ書です

(出典:Amazon商品ページより)

パワハラ問題―アウトの基準から対策まで―

主なレビュー

最新の情報をわかりやすく、けれど法律的観点や実務的観点を交えて記載しているので素晴らしい本だと思いました。

(出典:Amazon商品ページより)

私の場合:上司にパワハラを受けた時の対処法

パワハラって難しいですよね。私はたまたま上司が

不倫やらなんやらで異動しました。

それでも、結局5年耐えた結果、体はボロボロです。

早く何らかの対策を打つことが大切だなって

おもってます。

この記事を読んだ方が何らかのヒントを掴めることができたら良いなと思います。

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